脑鸣患者可以按摩太阳穴、百会穴、风池穴、夹脊穴等穴位，脑鸣指自觉头脑中有声音鸣响的病症，如闻蝉鸣、鸟鸣、潮声等，常伴有头痛、眩晕、耳鸣、失眠等症状，可能会给患者的日常生活、工作带来困扰。

1、太阳穴：位于颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨的交汇处，是颅骨骨板最薄弱的部位，在眉梢与目外眦之间，向后约一横指的位置能触摸到凹陷，此处为太阳穴，按摩此处能够缓解脑鸣、头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等症状。按太阳穴时需要全身放松，用双手拇指指腹和中指指腹进行点揉，顺时针或逆时针均可；

2、百会穴：在头顶的正中，两耳尖连线与前后正中线的交点处会有一个凹陷，按压时会有酸胀的感觉，称为百会穴，能够调节大脑功能，常用于缓解头痛、脑鸣、眩晕、休克、高血压、脱肛等。患者可以用拇指指腹按住穴位，以顺时针方向按摩3-5分钟；

3、风池穴：在耳后发际凹陷的地方，与耳垂齐平，从解剖角度讲，在胸锁乳突肌、斜方肌交点下方的凹陷中，按压有明显的酸胀感，常用于目眩、目昏、泪出、内眦赤痛、偏正头痛、脑鸣等症状。患者可以用两手指指腹按住风池穴，用力按揉几下，然后按揉脑后，大约做30次，以有酸胀感为宜；

4、夹脊穴：位于背部脊椎两旁，从第1-5腰椎棘突下两侧的穴位，能够改善血液循环，促进脑部血供，从而缓解脑鸣的症状。患者可以用双手拇指沿脊柱两侧，然后由上至下反复按摩5分钟。

脑鸣的治疗比较困难，需要较长时间才能够取得疗效。建议患者经中医辨证论治后，选取适宜的穴位进行按摩。脑鸣患者可能会伴随耳鸣、头痛等症状，此时可以进行对症治疗，如使用维生素B6等营养神经的药物。